Pa mor uchel allwch chi ddringo?
Archebion achlysurol
Mae chwaraeon yn dod â theuluoedd a ffrindiau at ei gilydd ac mae'n ddelfrydol ar gyfer gwella iechyd meddwl a chorfforol. Mae ein wal ddringo ar gael i'w defnyddio'n achlysurol trwy gydol y flwyddyn.
Sesiynau dan arweiniad hyfforddwr
Rydym yn cynnig sesiynau dan arweiniad hyfforddwr oedolion ac iau.
Archebion clwb
Mae gennym ni glybiau lleol sy'n hyfforddi ar ein wal ddringo dan do.
Parti Dringo
Cael y bash pen-blwydd gorau erioed gyda ffrindiau ar ein wal ddringo.
Byddwch yn Actif
Rydym yn cynnig amrywiaeth o ddosbarthiadau ffitrwydd ar ein wal ddringo
Beth sydd wedi'i gynnwys
Wal ddringo 30 troedfedd
System belai awto
Hyfforddwr ymroddedig
Oeddet ti'n gwybod?
Mae dringo yn llawer mwy na dim ond peth hwyliog i roi cynnig arno. O'i wneud yn rheolaidd, mae ganddo fanteision iechyd enfawr. O gryfder cynyddol ac adeiladu cyhyrau, i ffurf fwy deniadol o gardio, a ffordd wych o ymarfer ymestyn a hyblygrwydd.
Darnau pwysig
Nid oes isafswm oedran ar gyfer y wal ddringo, mae lleiafswm pwysau o 3 stôn a'r mwyafswm yw 17 stôn. Mae yna hefyd isafswm uchder o 1.1m. Rhaid gwisgo esgidiau addas bob amser, mae esgidiau ymarfer ac esgidiau caled yn ddelfrydol ac ni chaniateir esgidiau blaen agored. Ni ddylid bwyta bwyd a diod yn y pwll dringo. Caniateir dŵr yfed mewn cynwysyddion potel briodol.
Cyfleusterau cysylltiedig eraill sydd ar gael yn ein canolfan
Newid a Chawodydd
Mae gennym gyfleusterau newid a chawodydd glân a hygyrch. Mae ein loceri yn cymryd clo clap, os ydych wedi anghofio eich un chi gallwch brynu ymlaen yn y dderbynfa.
Coffi Costa
Ail-lenwi â thanwydd yn dilyn eich sesiwn ddringo gyda choffi Costa neu rywbeth i'w fwyta o'n Caffi Rhyddid.
Parcio
Mae sawl opsiwn parcio o amgylch yr LC, a'r agosaf yw maes parcio aml-lawr Dewi Sant.
Beth mae ein cwsmeriaid presennol yn ei ddweud
Mae'r staff yn hyfryd ac mae'r awyrgylch yn wych..
Claire A
Cariad mynd yma mae pawb mor gyfeillgar a chymwynasgar iawn.
Sharon S
Mae'n wych i'r plantos ac mae fy rhai bach wrth eu bodd. Diolch am ddarparu lleoliad hyfryd gyda chymaint o hwyl..
Simon F
Rwyf wedi bod yn aelod ers 13 mlynedd ac rwyf bob amser wedi argymell LC i bobl. Mae'r staff a'r aelodau yn hawdd iawn mynd atynt. Dyna fy achubiaeth..
Neil H
Cwestiynau Cyffredin
Oes, rhaid archebu pob sesiwn ddringo ymlaen llaw. Gallwch archebu ar-lein yma ymlaen llaw neu drwy ein ffonio ar 01792 466500.
20 munud y sesiwn ac uchafswm o 4 cwsmer y sesiwn.
Yn gyffredinol rydym yn cynnig partïon ar benwythnosau yn unig, fodd bynnag, os ydych yn chwilio am ddiwrnod o'r wythnos cysylltwch â ni ac rydym yn gwirio argaeledd ar eich rhan.
Rhaid gwisgo esgidiau addas bob amser, mae trainers ac esgidiau caled yn ddelfrydol ac ni chaniateir unrhyw esgidiau blaen agored.
Heb ddod o hyd i’r hyn sydd ei angen arnoch?
Os ydych angen help gydag unrhyw beth, ewch i’n canolfan gymorth neu cysylltwch â ni!