Sesiynau Nofio sy'n Addas i Bobl â Dementia

Sesiwn hamddenol, ysgafn a chynhwysol i oedolion yn unig mewn amgylchedd diogel, cefnogol a chyfeillgar. Mae manteision nofio yn cynnwys lleihau pryder, gwella hwyliau a gwella llesiant seicolegol. Addas i'r rhai â dementia, colli cof ac anableddau anweledig eraill i fynychu ynghyd â'u gofalwyr.