Manylion Digwyddiad
Manylion Digwyddiad
- Dyddiad: Dydd Sadwrn 20fed Medi 2025
- Amser: 09:15 - 12:00
- Lleoliad: LC Abertawe, Ffordd Oystermouth, Abertawe SA1 3ST
| LesMills Dosbarth | Amser | Ystafell |
| BodyCombat | 09:15 - 10:00 | Stiwdio A |
| BodyAttack | 10:15 - 11:00 | Stiwdio A |
| BodyPump | 11:15 - 12:00 | Stiwdio A |
LesMills – Am Blaned Ffit
LesMills – Am Blaned Ffit
Mae'r lansiad hwn yn cysylltu â mudiad byd-eang LesMills gydag wrthrych 'Am Blaned Ffitach'. Mae pob digwyddiad lansio ledled y byd yn rhan o rywbeth mwy na hynny, gyda phum deg coeden wedi'u plannu am bob digwyddiad a gynhelir. Gyda'n gilydd, rydym yn creu effaith gadarnhaol fyd-eang, gan uno ffitrwydd a chynaliadwyedd i helpu i lunio dyfodol iachach ar gyfer pobl a'r blaned.
Beth i'w Ddisgwyl:
- Golygfa Gynhelig: Byddwch ymhlith y cyntaf i brofi'r rhyddhau diweddaraf LesMills.
- Dosbarthiadau Amrywiol: Dewiswch o amrywiaeth o ddosbarthiadau, gan gynnwys BodyPump, BodyCombat ac BodyAttack
- Athrawon Arbenigol: Bydd ein hathrawon cymwysedig LesMills yn eich tywys drwy bob sesiwn, gan sicrhau y cewch y mwyaf o'ch ymarfer corff.
- Awyrgylch Cymunedol: Cysylltwch â chyfoedion brwdfrydig am ffitrwydd ac yn mwynhau'r awyrgylch chefnogol a chymhellol
Pam Mynd?
- Dosbarthiadau Am Ddim: Mwynhewch yr holl ddosbarthiadau bore yn am ddim.
- Ymarferion Arloesol: Treisiwch rutins arloesol sy'n eich gadw'n gysylltiedig a'r cyffro.
- Iechyd a Lles: Dechreuwch neu wellwch eich taith ffitrwydd gyda rhaglenni profedig ac effeithiol.
- Hwyl a Chymhelliant: Profwch y nerth a'r hwyl o ymarfer corff grŵp yn amgylchedd croesawgar.
Sut i Ymuno:
Sut i Ymuno:
- Cofrestrwch: Cadwch eich lle trwy glicio ar y botwm isod neu ffoniwch ni ar 01792 466500.
- Dewch: Dewch yn barod i chwysu, gwenu a chael hwyl!
Peidiwch â cholli'r cyfle gwych hwn i adnewyddu eich routine ffitrwydd a ymuno â chymuned fywiog o unigolion tebyg. Dewch i ddechrau ar ffitrwydd gyda LesMills!
I gael rhagor o wybodaeth a chadw lle, cliciwch ar y botwm isod.
Nid ydym yn gallu aros i'ch gweld chi yno!