Search

Mae Menter Nofio am Ddim Llywodraeth Cymru yn darparu sesiynau nofio am ddim i drigolion Powys o dan 16 a thros 60 oed ar safleoedd Freedom Leisure.

Mae Freedom Leisure wedi sicrhau cyllid i barhau i ddarparu Sesiynau Egnïol i roi Ffitrwydd i’r Teulu ar draws pump o’i safleoedd ym Mhowys.

Prosiect sy'n ceisio cael y teulu i gyd yn actif am lai!! Mae Teuluoedd Egnïol yn cynnig cyfle i deuluoedd brofi ymarfer corff gyda'i gilydd am £2 y person yn unig

If you’re looking for a low impact group exercise that strengthens the body, mind and soul, leaving you feeling calm yet invigorated, then grab your mat and come and join us at Withdean!